时间：2021-12-15 点击： 次 来源：不详 作者：佚名 - 小 + 大
| 产后子宫收缩的食物是什么？我相信许多母亲非常重视产后子宫收缩。除了使用一些设备来恢复子宫，通过吃来作用也很好。今天，我将介绍产后收缩子宫食品供您参考。 产后宫缩食品 1、天麻当归龟汤 材料:甲鱼600克，天麻20克，当归20克，大枣(干)40克，生姜3克，盐适量。 步骤:将生鱼(约640克)放入沸水中沥干尿液。将生鱼(甲鱼)刮洗干净，去内脏，将天麻和当归头用水洗净，切片，将大枣用水洗净，去核，将所有材料放入炖盅中，加入冷开水，盖上锅盖，放入锅中，在水中炖4小时，加入精盐调味，即可。 2.当归猪腰 原料:500克腰、10克当归、10克党参、10克山药(干)、10克酱油、5克生姜、10克大蒜(白皮)、2克香油和25克醋。 步骤:将猪腰切好，洗净，将当归、党参和山药放入纱布袋中，绑在一起，放入锅中，加入适量水，将猪腰煮熟，取出冷却，切成薄片，放入盘中，将酱油、醋、姜丝、大蒜粉和芝麻油混合，倒在上面。 以上是我们为您介绍的产后收缩子宫食品知识。我相信你有一些了解，供你参考和研究。 |
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