有助产后避孕的六种食物

许多年轻的夫妇刚刚生了小孩就同房，却因为没有采取避孕措施，而让才生完孩子几个月的新妈妈再度妊娠，对女性的身体造成了非常大的损害。从产后的第三个礼拜起，女性就有可能会怀孕，避孕的措施应当立刻用上。你一定知道，避孕套、内服避孕药、节育环等均为有效的避孕方式，而你是否知道，有哪些食物有助于产后避孕呢？许多能够帮助避孕的食材在日常生活中随处可见。本文将为大家介绍有助产后避孕的六种食物。

1、蒜头

蒜头的避孕效果作用于男性。蒜头不仅可以消毒杀菌，还能杀精，可以减少男性精子的总数，降低精子的品质，使其不利于女性怀孕。

2、莴笋

莴笋的避孕效果作用于男性。男性食用大量的莴笋，会抑止睾酮素的转化，导致男性精子的大量死亡，从而降低了女性怀孕的机率。

3、番木瓜

番木瓜的避孕效果作用于女性。番木瓜富含蛋白酶，女性食用后，与人体内部的孕酮互相作用，造成显著的避孕效果。

4、现磨咖啡

现磨咖啡的避孕效果作用于女性。国外的一项科学研究对一百多位备孕的女性开展调研，发觉每日至少喝一杯现磨咖啡的女性，怀孕的可能性是没有喝现磨咖啡习惯的女性的二分之一，由此可见，现磨咖啡的确具备避孕的作用。

5、酒

酒的避孕效果作用于男性。酒精增加人体内的儿茶酚胺的浓度值，导致雄激素代谢不充分，生殖器官血管中的血液流动不畅，造成男性睾丸发育不良，严重的引起萎缩，破坏精子在生殖器官中的形成，从而大大降低了女性怀孕的机率。

6、红萝卜

红萝卜的避孕效果作用于女性。作为具有丰富的营养的食材，红萝卜富含人体需要的胡萝卜素，但如果女性摄取胡罗卜素过多，则会阻碍子宫卵巢正常的排卵期作用，造成停经，从而具有避孕的效果。

本文主要介绍了有助产后避孕的六种食物，希望能够帮助读者了解食物避孕法，用科学的食谱协助产后避孕措施的实行，解除产后夫妻生活的后顾之忧。