科学进行中医备孕

时下很多女性朋友愿意结合中医方面进行备孕，也就是用中医的方法进行身体的调理，将自己的身体调养到一个合适的备孕状态之后再受孕。那么中医备孕的方法是否靠谱？又该如何正确备孕？这里将对中医备孕进行简单介绍。

什么是中医备孕？

在中医体系中，有一种说法是：父母双方的体质情况与受孕以及孩子的身体情况息息相关。这种说法下提出的中医备孕，就是通过中医的手段来调节女性的体质，以平和中正内外、阴阳、五行，让女性的体质达到最佳的受孕条件。

中医备孕真的靠谱吗？

据史书记载，中医文化源远流长，在历史长河中发挥重要的作用。与西医的原理不同，中医所秉持的调理手法较为温和，对于备孕女性来说接受程度比较强。虽然历史悠久，但是始终存在对中医的争议，主要是由于中医所注重个人经验，难以衡量从业者水准，以至于对中医备孕方法的可行性难以下定义进行判断。

什么时候开始调理比较好呢？

由于中医的调理疗程，所需时间往往比西医更长，客观来说大家应当在备孕半年至一年之间开始调理，这种的做法既能够留出科学的周期调养好身体，又能在一定程度上避免一些中药成分对宝宝造成过重刺激伤害。

哪些人适合中医备孕呢？

实际上，中医主要在于调养而非治病，所以中医备孕的目标群体比较广：

1、高龄女性

一般来说，三十岁之前是女性的生理巅峰期，三十岁以后女性机体各个系统和器官都会开始慢慢衰老，对受孕有直接影响。

2、有流产史的女性

外力作用及不良环境影响会导致流产，母体存在妇科疾病、内分泌失调等情况也会导致流产，那么通过中医调理可有效降低再次流产的概率。

3、损伤元气的女性

短时间内出现过手术史、大病、急性大失血等状况的女性，应当先进行身体调理，使体力和精力恢复到最佳状态。

4、内分泌失调的女性

月经不调、烦躁、面部痤疮等是内分泌失调的主要症状，内分泌失调可引起排卵异常，进而降低受孕几率。

5、有妇科疾病的女性

例如月经不调、盆腔炎性疾病、子宫内膜疾病、输卵管炎症、阴道炎、附件炎等。

6、有过生育史的女性。

在想要生育二胎前，这部分女性最好进行中医的调理。

以上意见并非权威，具体情况需要由专业的医生在进行检查后说明。

如何找到适合自己的医生？

选择一名专业的、适合自己的专业医师对于需要调理的女性来说是非常重要的，尤其是中医与西医之间存在着差异，中医经验的好坏往往跟医生的年纪与名气相关。在这方面可以先对周围亲友进行询问，看是否有靠谱且合适的医生推荐。除此之外，建议大家去正规医院挂中医门诊，也不失为一种有保障、较快捷的方法。

中医备孕有什么要注意的吗？

1、依实际情况来看，由于无法保证中药的成分完全没有毒副作用，备孕女性在准备怀孕的前三个月时应当考虑停止服药，防止对胎儿造成不良影响。

2、不同医生之间存在着不同的长短板，在尝试过某个医生的药方后，如果觉得调理效果较好可以考虑坚持使用，但当使用一段时间仍没有太大效果时，可以考虑更换医生。

3、中医与西医的选择上也要辩证看待，不能完全偏向一方，如西医的B超、化验等方式能够科学准确的找出病因，大多医院提倡中西医结合，便是愿意接纳百家之长的意思。

4、吃中药时应当谨遵医嘱，坚持忌口，如不吃辛辣食物等等，保证最好的疗效。