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李子蜜饯的做法

时间:2020-05-09    点击: 次    来源:不详    作者:佚名 - 小 + 大

【导读】李子蜜饯的做法到底是什么?李子性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热,骨蒸痨热,消渴引饮,肝胆湿热,腹水,小便不利等病症。本文就是告诉大家李子蜜饯的做法。 李子蜜饯的做法

李子蜜饯只需要准备好这些材料:鲜李子500克,白砂糖200克,蜂蜜40克,水150克。

李子蜜饯做法的步骤如下:

1、选果皮翠绿,稍呈微黄色的鲜李子洗净。用小刀顺李子的缝线切为两半并取出果核。将果肉放入开水中烫煮,待李子色泽由绿变黄,即捞出放入清水中过凉,然后捞出备用。

2、取白糖150克,加入150克的水煮成糖液。将李子肉倒入糖液中,腌制半天。然后将糖液滤出,再加50克白糖溶解后倒入烙制再进行半天的腌制。腌制时要经常上下翻动,搅拌均匀。

3、将腌制好的李子和糖液一起煮开10分钟左右,然后将蜂蜜倒入,继续煮约30分钟,捞出李子,冷却后就成为李子蜜饯了。

李子蜜饯有什么作用

李子性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热,骨蒸痨热,消渴引饮,肝胆湿热,腹水,小便不利等病症。

李子蜜饯可以促进消化。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而吃李子蜜饯能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

李子蜜饯能清肝利水。李子蜜饯对于治疗肝硬化腹水有很大的益处。

李子蜜饯能降压、导泻、镇咳。李子蜜饯可以加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。

李子蜜饯还有美容养颜的作用。李子蜜饯可以“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有很好的效果。

李子蜜饯可以经常吃吗

李子蜜饯最好不要经常吃。

李子蜜饯多吃的话容易生痰湿、伤脾胃,对牙齿也不好。因此脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

李子蜜饯含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易会引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者最好不吃。

肾病患者是不能食用李子蜜饯的,因为李子中的酸性含量很大,对肾不利。李子主治阴虚内热,骨蒸痨热,消渴引饮,要是感觉自己特别渴的话,选择李子是比较有好处的,肝胆湿热,腹水,小便不利等病症。

吃李子蜜饯切忌过量多食,易引起虚热脑胀、损伤脾胃。

李子蜜饯的适宜人群

一般人都可以吃李子蜜饯。

发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者,教师、演员音哑或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤其适合吃。

适量的食用李子蜜饯有助于促进消化,但不可过量。李子属于寒性食物,多食会使人生痰,发虚热,让胃肠剧烈蠕动,脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。

此外,李子含果酸较高,会刺激胃酸分泌,不宜空腹食用,胃溃疡或慢性肠胃炎者不宜食用。

高血压患者可以适当吃一些李子蜜饯,但也不宜过多。李子蜜饯有显著的利水降压作用,对于血压来说,可以起到很好的降压的功效。

李子蜜饯多少钱

李子蜜饯是常见的一种零食,在网上商城、超市都是有卖的。下面列举一些李子蜜饯的价格,大家可以根据这些价格选择合适品牌和种类。

牛叉叉李子蜜饯果脯,500g一袋,20元;

U果李子蜜饯,80g一袋,3.8元;

华味亨正宗李子蜜饯,110g/桶,6.7元;

农夫干果李子蜜饯,500g一袋,13.6元;

众仁果园李子蜜饯,235g一袋,17.2元;

槑玩槑了李子蜜饯,250g一袋,13元。

这些品牌的李子蜜饯售价都是网上商城的价格,不同的店铺也会出现相同的产品售价不同的情况,所以大家参考就好了。大家要购买的时候还要根据具体的情况而定,李子蜜饯毕竟也不是很贵。

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