备孕期间学好这些，生男孩不是问题

国家在放开二胎政策之后，许多家庭陆陆续续开始计划着儿女双全的家庭成员。究竟如何备孕，才能掌握生男孩的方法呢？

一、男性调节碱性体质

如果想生男孩，可以根据调整男士的人体自然环境已达目的。男士可适量摄入一些碱性食品，如豆类食品。

二、把握好同房方法

科学研究称怀孕时，精子总数多、性价比高的易生男孩，相反，则是女生。因而，为提升生男孩的概率，女性排卵日同房最好，这时候，可提升精子与卵细胞触碰的总数，扩大生男孩的几率。同房时，可选用男上女下深层次式，有利于精子注入女性身体与卵细胞更强的融合。

除此之外同房时，应尽量使女性高潮迭起，那样有利于女性酸碱性的身体自然环境展现偏碱，有利于精子的生长发育。

三、大白天同房

有研究表明：大白天精子充沛，同房时生男孩的概率是夜里同房创造男孩的6倍。因而，提议夫妇大白天同房。

四、男女双方年轻力壮

精子量伴随着男士年纪的提高慢慢降低，而女性年纪越大，孑宫内分泌失调的碱性物质相对减少。这时候，较易得女生并非男孩。平时所闻的一些娱乐圈明星高龄完婚生女儿的状况也就不足为怪了。因此，要想夫妇彼此年青，精子、卵细胞的魅力强，也更非常容易生男孩。

五、女性占主导性

女性欲望强，在精卵结合中，孑宫内的男性激素成分较高，更加容易与精子中的Y染色体融合。因此，怎样才能生男孩？女性占主导性

六、避免男性阴囊温度过高

阴襄温度过高，精子总数会降低，这时同房，有利于生女儿而不利生男孩。因此，要避免男性阴囊温度过高，生活起居中不适合穿紧身裤、洗桑拿或作一些运动过量。

备孕期男女如何吃才可以生孕男孩子呢？

一、男士多吃酸性水果

肉类食品：鸡脯肉、生猪肉、牛羊肉、鱼类及蛋白质食物。

水果：柑桔、iPhone、菠萝、红提、草莓苗。

二、女性多吃碱性食品

豆类食品：大豆、大黑豆、红小豆及豆类食品水豆腐。

蔬菜：蔬菜、花椰菜、春笋、窝笋、平菇。

水果：枇杷果、红心柚、青柠檬、甜瓜、香蕉苹果。

海鲜产品：海带丝、藻类。

备孕期，针对很多夫妇而言一件关键的事。依据一些科学研究的饮食搭配方式或生活状态，有利于协助大家达到生男孩的心愿。