宝妈们注意了 1周岁的宝宝最好别吃这四样食物

添加宝宝辅食是帮助宝宝学习咀嚼能力和补充营养的重要手段，如何给宝宝添加对的宝宝辅食也是一门小学问。比如有些食物虽然营养丰富，但其实并不适合1岁以下的宝宝食用。所以各位宝妈们注意了，以下食物不建议给1周岁以下的宝宝食用。

蜂蜜

部分妈妈在宝宝便秘时会给宝宝喝一点蜂蜜水润肠，其实这不是很好。蜂蜜属于自然食物，采集过程中可能携带污染物，有被肉毒杆菌感染的可能。大人可以通过正常免疫和代谢掉，但宝宝的消化系统及免疫系统还不完善，可能会对宝宝健康造成一定影响。所以1周岁以下的宝宝不建议食用蜂蜜。

鸡蛋

鸡蛋营养丰富，但孩子不宜过早过多食用。宝宝一岁前消化系统发育尚不完全，肠壁很薄且通透性高，而鸡蛋清中的蛋白为小分子的白蛋白，可以轻松透过肠壁进入宝宝的血液中，从而引起一系列不良反应，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。 除此之外，有一部分宝宝会对蛋黄过敏，所以不建议给1岁以下的宝宝食用。

牛奶

牛奶里的蛋白和矿物质的含量丰富，但对小婴儿的肾脏来说有较大负担。而且铁质和维生素也不如食用少量的果蔬泥效果好，所以不建议过早喝牛奶。如果母乳不够，也不要用牛奶代替，要用专门的配方奶。

海鲜

虾蟹、海鱼等食物容易发生过敏，为了避免这种情况，小宝宝还是不吃为妙。