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辅食的注意事项

时间:2020-04-25    点击: 次    来源:不详    作者:佚名 - 小 + 大

预防伤害让宝宝变得更健康更强壮!事实上,初为人母的母亲经常感到不安,不知道给婴儿添加补充剂需要多少个月,也不知道给婴儿添加补充剂的正确顺序。随着婴儿一天天长大,当母乳粉不再能满足他们的营养需求时,他们会做一些表演来告诉妈妈是时候添加补充食物了。婴儿能吃几个月的辅食?婴儿添加补充食物时应该注意什么?木乃伊注意以下五个小细节,并为婴儿添加健康补充剂。

1、你的宝宝能添加什么样的补充食物?

有些食物不适合你的宝宝作为补充食物,如高纤维食物,你的宝宝不容易吞咽。腌制食物会增加婴儿的肾脏负担。高硬度食物也不利于婴儿吞咽;刺激性食物不适合婴儿。高蛋白食物更容易引起过敏,如大豆和海鲜。母亲应该注意并非常谨慎地给婴儿添加补充食物。

2、宝宝可以添加辅食的表现

大多数新手妈妈都会听专家的建议,当宝宝4-6个月大的时候添加浑浊的辅食,事实上,给宝宝添加辅食是为了观察宝宝的表现。当婴儿看着成年人吃东西时,他们会伸手去拿,流口水或者把食物放在手中。他们会紧紧抓住它。这个小信号是告诉妈妈宝宝可以添加补充食物。此外,婴儿的每日奶量也是一个参考依据。当婴儿的每日奶量达到1000℃以上且喂养间隔固定时,所有这些都表明婴儿准备添加补充食物。

3、补充食品的储存时间和加热方法

许多妇女在婴儿出生后几个月就开始工作,所以她们没有足够的时间每天为婴儿准备补充食品。因此,他们会一次准备大量的补充食物,放在冰箱里,到时候拿出来给宝宝吃。职业母亲在给婴儿加热补充食物时应该注意以下几点。如果准备好的补充食品在两天内吃完,可以放入小碗中冷藏。如果是冷冻副食品,最好在3-4天内食用,以免变质。如果补充食品冷藏,可以直接放入电饭煲,外锅可以放入3/4杯水。蒸过后,可以取出来,在食用前冷却。如果冷冻的补充食物来不及去冰,也可以装在小碗里。将1.5杯水放入电锅外的锅内,等待电锅跳动并煨5分钟。

4、用更少的瓶子给婴儿补充食物

一些新手父母会用奶瓶给宝宝喂补充食物,以便让宝宝更容易接受补充食物。事实上,这种方法会在一定程度上影响婴儿接受勺子喂养。如果婴儿不习惯用勺子吃补充食物,将来很容易排除牛奶以外的食物,导致补充食物摄入不足和营养不均衡。当婴儿第一次接触补充食物时,他可能会用舌头把食物推出去。事实上,并不一定是婴儿不喜欢这种食物,而是他还没有完全适应用勺子吃饭。此时,母亲应该足够耐心。

5、不要在婴儿的补充食物中添加太多调料

婴儿在添加补充食物时应该注意什么?为了减少油的摄入,减轻婴儿肠胃的负担,建议妈妈给婴儿添加的辅助食品只能用蒸汽或沸水烹饪,而不是油炸或油炸。首先,添加新的配料作为补充食物,不要添加调味料。当婴儿超过1岁时,食物可以按照成人的饮食标准来准备,但是仍然不建议放更多的调料。

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