羊肾粥的功效与作用

养生粥对身体有很好的帮助，可以增加人的食欲，补充体力.对于食欲不振的患者也可以进行养生的调养，下面我们介绍一下羊肾粥的制作方法。

羊肾粥

　　【来源】 《本草纲目》

　　【原料】 羊腰子一对(去油脂块)，草果6克，陈皮6克，砂仁6克，粳米100克，盐、姜、葱、调料各适量。

　　【制作】 先用水煮羊腰及草果、陈皮、砂仁(此三味用纱布包好)，汤成取出纱布包，放入米及调料煮成粥。

　　【用法】 晨起当早餐食。

　　【疗效】 补肾益精，壮阳益胃。凡脾肾阳虚，经脉失荣而致的腰疼、酸楚等症，均可食此粥。特别适宜于脾肾两虚的老年五劳七伤等症。

以上就是关于羊肾粥的做法介绍。希望通过这些大家能对于羊肾粥有一个更加深刻认识，正确的操作，更好的保证你的身体健康。