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鱼腥草的作用

时间:2020-08-14    点击: 次    来源:不详    作者:佚名 - 小 + 大

【导读】鱼腥草对呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等都具有显著功效,同时也对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。 鱼腥草的作用

鱼腥草是我们常见的蔬菜之一,另外鱼腥草的作用功效有很多,现在我们就来看一下:

1、鱼腥草具有止咳、止血、镇痛等功效,另外还可以促进组织再生、扩张毛细血管等方面的作用。

2、鱼腥草含有槲皮甙等有效成分,有利于人体抵抗病毒以及起到利尿的作用。

3、鱼腥草中含有丰富的鱼腥草素,这具有抗菌功效,特别是对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。

4、专家证明,鱼腥草对呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等都具有显著功效,同时也对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。

鱼腥草的禁忌

鱼腥草具有丰富的鱼腥草素,这具有抗菌功效,特别是对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。另外鱼腥草还具有清热解毒、还可以利尿除湿,另外鱼腥草还有健胃消食的功效。一般来说,鱼腥草对大部分人都是适宜服用的,但是也是有一小部分人是不适宜服用的,例如一些体质虚寒的,以及疔疮肿疡属阴寒,无红肿热痛者都是不适宜服用的。

鱼腥草的食用方法

很多人都听过鱼腥草,可能也知道鱼腥草的功效,可是大部分人不知道鱼腥草的食用方法,那现在我们就来看一下鱼腥草的几种家常做法:

1、我们可以将鱼腥草地下茎连同嫩茎叶一同煮汤、煎、炒或炖,清香宜人,入口宜化,略有腥味。

2、我们可以将鱼腥草地下茎除去节上的毛根,洗净后切成2至3公分的小段(也可将嫩叶加入其中),放入醋、酱油、辣椒粉、味精等佐料凉拌生吃,清脆爽口,但腥味较重。

3、另外我们还可以将鱼腥草腌渍加工成咸菜食用,酸香生脆,令人开胃。

鱼腥草能长期吃吗

鱼腥草能长期吃吗?不可以,鱼腥草是不适宜长期吃的。因为鱼腥草性寒,是不适宜长期吃的。鱼腥草具有清热解毒、还可以利尿除湿,另外鱼腥草还有健胃消食的功效。一般来说,鱼腥草对大部分人都是适宜服用的,但是也是有一小部分人是不适宜服用的,例如一些体质虚寒的,以及疔疮肿疡属阴寒,无红肿热痛者都是不适宜服用的,这些我们都要注意了。

鱼腥草治疗痘痘的方法

鱼腥草的功效有很多,另外鱼腥草还可以用来治疗痘痘。可能大部分人都不知道鱼腥草的这个功效,现在我们看一下鱼腥草治疗痘痘的做法:

1、我们可以先将鱼腥草洗干净再放入锅中,另外再加入600毫升的清水,煮开后再转小火煮20分钟,最好取虑液当茶喝。

2、同时我们还需要用用鲜鱼腥草茎叶200克,榨取汁液涂脸,30分钟后用清水洗去,这样每天重复1到2次。

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