1/美国儿科学会（AAP）建议妈妈们母乳喂养直到宝宝满1周岁（1岁后仍可继续）。世界卫生组织（WHO）则建议喂到2岁或更久。当然，不同妈妈有不同的生活工作安排，什么时候断奶，还主要看妈妈和宝宝两人的主观意愿啦，而不要被所谓的最佳时机给捆绑住。
2/正常来说，宝宝在6个月大的时候就要开始慢慢的添加辅食了。因为在这个时候，宝宝所需要的营养越来越多，就不单单只是从母乳中汲取所需的营养了，还可以来自各种辅食。随着给宝宝添加的辅食水果泥、米粉等的补充，宝宝也不会经常饿了，在这个时候妈妈们就可以给宝宝断奶了。
3/这个时候应该多观察宝宝的具体情况。宝宝有时一些细微的动作就可以看出，该断奶了。如果在睡前喂奶的情况下宝宝忽然扭头，转移，或者一直表现出吃不完，那就是宝宝用自己的方式告诉你，他不需要再喝奶了。
4/按照世界卫生组织的要求，母乳是要喂到2岁的，目前我国的工作制度，对于年轻妈妈是很难坚持的，一般最好还是母乳喂养到一岁，因为这段时间，母乳对孩子的身体发育，智力发育，心理发育，都是很重要的，建立早期的母子之间的依恋关系，对孩子身心发展非常有好处。第二个就是这段时间还是以奶为主，人和配方的奶都不如人奶有营养。
5/一般认为，用母乳10-12个月即可断奶。过早断奶对宝宝的生长发育可产生某些不良影响，因为母乳是宝宝最理想的天然营养食品。然而这并不意味着断奶越迟越好，我国的一些农村地区，孩子长到2-3岁时仍在吃母乳，这种孩子往往瘦弱易生病，因为随着宝宝年龄的增长，营养素的成分已不能满足宝宝生长发育的需要，因此，婴儿4-6月时即可完全断奶。
6/条件允许的话，尽量是母乳到两岁左右，因为吃母乳的时间越长，宝宝免疫力越高，以后不容易生病，妈妈可以多喝点猪蹄汤，还有鲫鱼汤，下奶，效果好宝贝营养才会跟得上！尽量选择春天和秋天天气不冷也不热的时候。
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