45岁男人一周几次正常

现在不管对于谁来说，都是生活中必须的一件事情。通过性爱可以增进夫妻的情感交流，还可以防止生殖器官的老化。不说年龄阶段，一就是性生活的次数也是不同的。对于年轻人来说，一周3到4次是正常的一种性生活行为。但对于年长的45岁的人来说，一周一次或者两次才是一种正常的性取向。下面有对于这种事情的详细说明。希望可以让大家了解这种情况。

1.会使体质变差。中医养生强调节欲养精，如果恣情纵欲，可能导致体内的精气过多外泄，从而使机体抗病能力下降，引发各种疾病。严重者会出现腰酸腿软，严重时还会出现耳鸣、全身不适等症状。与此同时，思维能力、记忆力也会每况愈下。

3降低性爱满意度。有研究发现，在同一天的不同性爱中，第一次满意度最高，以后每一次满意度都会有所下降，甚至会引起一方反感。细水长流的性爱才让人期待。

5降低怀孕几率。性生活过频会增加的几率，因为精液变稀，精子质量会下降。