幼儿口腔护理

新妈妈们对于幼儿的口腔护理该从何入手呢？其实在正常情况是无需进行非常特别的口腔护理。只要在喂奶后擦净嘴唇、嘴角、颌下的奶渍，保持皮肤干净、清爽即可。如果宝宝患上了口腔炎症或其他口腔疾病，就需要进行口腔护理了。

准备用物

干净消毒过的小碗1个，用生理盐水浸泡的大棉球6个、消毒液体石蜡油1瓶(或煮沸过的食用植物油也可以)、小镊子1把、棉棒1包、装有温水的小茶壶1个、小毛巾2块。

护理要点

新妈妈先洗净双手。

让宝宝侧卧在床上，拿一条毛巾放在枕头上面，围住宝宝的颌下，防止沾湿衣服及枕头。

打开宝宝的嘴，用镊子夹住一个盐水棉球，先擦口内两颊内部及齿龈外面，再擦齿龈内面及舌部，每擦一个部位．至少更换一个棉球。

口腔内根据需要涂药

在做口腔护理时使用的物品一定要清洁卫生，经过消毒方可使用。棉球蘸取的溶液不可过多。防止婴儿将溶液吸人呼吸道．操作时动作要轻．棉球要夹紧，防止棉球掉到口腔后部，堵住咽喉部造成窒息。

在擦拭时不要触及宝宝的咽部，以免引起孩子恶心呕吐，造成窒息。

擦洗之后用毛巾擦净宝宝的面部及嘴角。

如果宝宝口唇千燥，涂一点石蜡油或食用植物油。

随着生活水平和保健意识的提高，除了关注幼儿的身体生长和发育外，有些家长已经开始关注孩子的口腔保健。关于婴幼儿口腔的保健，还存在许多错误的观念和行为，而这些往往导致甚至加重孩子的不良口腔保健习惯，以致严重危害宝宝的牙齿健康。

误区1：画蛇添足

很多妈妈会用新纱布蘸水给宝宝擦拭口腔黏膜，以为这样就可以达到清洁口腔的目的。

专家指导：新生儿的口腔黏膜非常细嫩，稍不留意，纱布就会损伤宝宝稚嫩的口腔黏膜，而且是肉眼看不到的损伤。细菌、霉菌随着侵入繁殖，引起霉菌性口腔炎，俗称“雪口”，霉菌在受损的黏膜上繁殖生长，出现一片片的白斑，又称为“鹅口疮”。

正确做法：

宝宝睡醒后，先让他喝些温开水，起到滋润和清洁口腔的作用。如果宝宝吃奶后睡着了，难以喂水，妈妈可用消毒棉签沾水，轻轻地给宝宝口腔清理一下。

误区2：自找麻烦

细心的妈妈，经常会观察宝宝的口腔，生怕有异常情况没有及时发现。很多新手妈妈并不知道，口腔中的

“马牙”及“螳螂嘴”都是正常的生理现象，如果听从别人的经验之谈，用尽各种方法去除异常情况，结果反而给宝宝增添了痛苦。

Q：什么是马牙？

A：“马牙”是齿龈的上皮细胞脱落不完全而形成的，看上去就像刚刚萌出的牙齿，有的像小马驹口中的小牙齿。对宝宝没有什么任何影响，几天后就会自行消失，不必处理。

Q：什么是螳螂嘴？

A：宝宝哭的时候，常常会看见他嘴巴两边的颊黏膜处有明显的鼓起，如糖丸大小，其实是两块脂肪垫，宝宝吸吮乳汁时就是靠脂肪垫的吸力造成负压，使奶汁流出，它有利于宝宝的生理需求，妈妈不需要做任何处理，等宝宝长大一点，自然会消失。

宝宝都是父母的心头肉，宝宝的健康成长都是很关注的，很多人也是都很关注对宝宝的健康的护理的，对于宝宝的口腔护理也是不能忽视的。可是有些家长还没有意识到口腔保健的重要性，甚至也都不知道宝宝口腔护理的注意事项是什么。

1、整个新生儿期(初生至28天)，应勤喂宝宝温开水，以清洗口腔。无论母乳或人工喂养，每次吃完奶，都要养成喝水的习惯，尤其是宝宝发烧、感冒时，更应勤喂温开水。

2、人工喂养的宝宝，如果吸奶速度较慢或者吃吃停停时，妈妈不能用橡皮奶头去顶宝宝的口腔黏膜，催促宝宝吸吮，这样频繁操作，容易损伤宝宝的口腔黏膜。

3、严格保持奶头、奶具的卫生。母乳喂养的宝宝，妈妈保持乳头的清洁很重要，每次哺乳前，应用肥皂清洗双手和乳头，擦试乳头的毛巾要先用热水消毒。人工喂养的宝宝，奶瓶及奶嘴均要用清水彻底冲洗干净后再使用。

4、冲调的奶粉温度要适当，喂之前先在手臂上试一下温度。如果奶温较高，很容易烫伤宝宝的口腔黏膜。

宝宝12个月以后，父母就要教宝宝刷牙了。开始时，可以让宝宝拿一把牙刷不放牙膏进行模仿，进而手把手帮助孩子完成刷牙，用不了多久，宝宝就会熟练进行刷牙了。注意口腔的清洁卫生，将会使宝宝有一口洁白健康的牙齿。

1.竖刷法：这种刷牙方法是把牙刷毛束与牙面成45度角，转动刷头，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，上下牙列面来回刷。

①刷牙顺序是先刷外面，再刷咬合面，最后刷里面。

②先左后右，先上后下，先外后里，按着顺序里里外外刷干净。

③每个部位要重复刷8～10次，全口牙刷干净需3分钟。

牙菌斑一般在牙缝深处，最好是用下牙从下向上刷的竖刷法才能刷净。所以刷牙一定要顺着牙缝直刷，即上牙从上往下刷，二旁旋转刷，这样刷牙既不影响牙龈，又能把食物残渣刷净。

2.按摩牙龈：人到老年瘪嘴很多，原因之一就是牙龈萎缩。为推迟或避免牙龈萎缩，可用牙刷轻轻按摩牙龈，促使跟组织血液循环；也可在早晚用手指在唇外按摩或用舌尖按摩牙龈，使牙龈更加健康。

3.闷两分钟：里外、上下、牙缝、牙龈都刷到后，一定要闷两分钟以上，  充分发挥药物杀菌溶菌作用，然后漱口刷净。凡使用药物牙膏都必须闷两分钟以上。

4.“三三三”制：即3岁开始刷牙，每天刷3次，每次刷3分钟。

教好幼儿正确的牙齿清洁的技术是关键。牙齿对我们是非常重要的，因此我们必须要好好保护牙齿的健康。可很多家长都不会在意，都觉得应该等长大了在刷牙。其实，牙长出期间，就要教会每天孩子清除牙齿上的菌斑、软垢保持口腔清洁，培养孩子的卫生习惯。

一．1.5岁～3岁，乳牙长全了，让宝宝了解刷牙的过程和细节，为他日后自己刷牙做好准备。

所需用品：训练牙刷、棉签。

技术指导：孩子可站在或坐在椅凳上，妈妈在孩子的背后或一侧，用一只手固定孩子头部，另一只手握住牙刷沾温开水为孩子刷牙（不用牙膏）。刷牙的顺序是：将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。每个面要刷15～20次，才能达到清洁牙齿的目的。由于这个时期，乳牙排列较稀疏，牙冠较短，容易造成食物嵌塞。因此，在刷牙前妈妈要先检查孩子的牙缝中有否食物嵌塞，如有嵌塞，应先用棉签将食物清除后再刷牙。另外，要开始训练宝宝自己刷牙了，让他先模仿你的动作，到了2岁，可以试着让他自己刷牙，此时不能要求孩子坚持太长时间，只要让他熟练这些动作就可以。因为你还要按照上面的指导再仔细为他补刷一次。

二．3岁～6岁，锻炼孩子自己刷牙的能力的同时培养孩子对刷牙兴趣，利用含氟牙膏预防龋齿。

所需用品：适合孩子年龄的牙刷、牙膏、漱口杯、棉签。

技术指导：一开始就应该注意让孩子掌握正确的刷牙方法，避免过多的拉锯式的横刷法。错误的刷牙方法不但不能把牙齿刷干净，还容易造成牙齿脆弱，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙龈就会疼痛。正确的刷牙方法：把牙膏挤到牙刷上（黄豆粒大小就可以），顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面可以横刷。每次刷牙至少需要3分钟，每个面要刷15～20次。刷完后用清水将牙膏全部漱出。最后由妈妈检查，没刷干净的地方，妈妈用蘸过清水的棉签轻轻擦拭。