中药面膜用什么调最好？

现在市场上出现的面膜种类实在太多了，尤其网上的面膜广告非常多，总的来说，普通的面膜的价格都不贵，除了可以买面膜来使用之外，大家还可以用苹果、香蕉、葡萄等水果自己制作面膜来使用，效果也是很不错的，另外还可以做中药面膜来敷脸，那么在做中药面膜的时候，应该如何调呢？

百合面膜

干百合10克薏苡仁50克

1、将干百合洗净，泡软。薏苡仁淘洗干净。

2、将泡后的百合与薏苡仁同煮，煮沸以后小火熬成粥状。

3、每晚吃一碗，余下越50毫克敷脸，30分钟即可。

功效：安神养颜，祛雀斑。

※※百合中有秋水仙碱有毒，骨长期食用不宜用鲜品，而应用干品。用水泡过，秋水仙碱的浓度会大大降低，一般不会出现中毒反应。

白术面膜

白术60克白米醋100毫升

1、将白术切成薄片。

2、将白术片泡入白米醋中，7天即成。

3、用白术醋搽抹雀斑或黑斑，连续半个月以上，每天一次。

功效：白术富含维生素A等物质，能增强皮肤细胞新陈代谢，促使黑色素的排出，醋能使角质细胞软化脱落，从而使雀斑、黑点消除。※白术中药店有售※白米醋（白色食用醋）

茯苓面膜

白茯苓15克白蜂蜜30克

1、将白茯苓研成细粉末。

2、将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。

3、晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。

功效本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

李仁面膜

李子仁15克鸡蛋清1个

1、将李子核去硬壳，去李子仁研成细末。

2、将鸡蛋清调入李子仁末即成。

3、每晚睡前敷脸，翌晨用清水洗去。

功效：本面膜有祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。

李子仁含果酸核维生素E，有祛斑和养颜的作用。果酸有显著的祛斑效果，被现代化妆品广泛采用。古医家十分推崇李子仁敷面的美容功效，清代末民国出的著名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考证，证明李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的效果。

僵蚕面膜

白僵蚕20克清水30毫克

1、将白僵蚕晒干，研成粉末。

2、用清水调白僵蚕粉成糊状。

3、每晚用此敷脸，翌晨洗去。

功效：本面膜有祛除黄褐斑，化老年斑、晒斑的功效。

盐醋面膜

食盐2克白芷12克菊花粉6克白醋6毫克

1、去中药店买白芷菊花研成细粉末。

2、在食盐白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水，调成糊状即成。

3、晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。