哺乳期可以吃柚子吗

吃柚子会回奶吗

吃柚子是不容易造成回奶的，柚子的营养元素非常多，是非常好的健脾养胃、降血脂血糖的新鲜水果。柚子中带有多种多样身体需要的营养元素，在其中维他命C的含量更为丰富多彩，此外，还胡罗卜素、维生素b21、B2、钙、磷、铁、糖等营养元素。

柚子的特点

但柚子寒性，产妇不可以多吃，假如产妇十分爱吃酸酸味儿的柚子，吃一点也没事儿的，但是不可以吃刚从电冰箱拿出来的，要置放到常温下才可以吃。产妇吃柚子前能够拿开水热过以后再吃，那样不会伤害牙齿不会着凉。