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冬季妈妈们怎么哺乳?需要注意哪些?

时间:2021-08-11    点击: 次    来源:不详    作者:佚名 - 小 + 大

冬季平均温度比较低,而在哺乳的状况下,如果沒有留意的话,那么就很容易会着凉感冒,那么冬天母乳妈妈哺乳的状况下有什么是务必留意的呢?


母乳妈妈冬季哺乳之留意服装

  

冬天哺乳,对于母乳妈妈来讲,最重要的是服装。冬季寒冷,很多妈妈全是穿上厚厚的毛衣,但事实上它是一大阻拦,哺乳的状况下不得已把衣服一层层撩起,把腹腔露出来哺乳,是十分容易感冒的。解决这类情况,网编建议妈妈们可以选择冬季哺乳衣,这类哺乳衣在胸部开了一个口子,哺乳的状况下只需将口子打开,接着外面再穿一件厚外套,把宝宝裹在外套里面,那既不冻不上妈妈,也冻不上宝宝,一举两得。当然,倘若妈妈们不喜欢哺乳衣的话,那么妈妈们可以在喂奶的状况下,用条厚毛巾将自己的腹部包裹住,或者是找一件无需穿的衣服,将腰以上的部位减掉当成护腰穿,那般也是可行的。

  

母乳妈妈冬季哺乳之晚上哺乳留意

  

冬季寒冷,夜里会更加寒冷,因而对于冬季夜间哺乳,为了避免感冒发烧,网编推荐妈妈冬季晚上最好是孕婴同睡,平躺哺乳。这样的话宝宝和妈妈都无需离开褥子。倘若妈妈敞开两侧乳房,不肯抱来抱去,那么先可以喂好一边,接着让身体再侧过去,一只手越过宝宝,挺起身体,就可以喂奶给宝宝吃了。可要留意的是,妈妈们在母乳喂奶的状况下,要保持清醒,防止乳房压着宝宝,造成宝宝室息。倘若妈妈们不习惯平躺喂的话,那么网编建议妈妈们可以在房间准备充分暖风炉,或者是暖风扇,或者是吹中央空调,将室温调到26摄氏度左右就可以了。哺乳的此外要准备充分一件厚棉服,哺乳时把宝宝裹在怀里,避免着凉。

  

母乳妈妈冬季哺乳之留意营养搭配

  

母乳中的抗体是能够帮助宝宝抵挡严寒和症状的。因而在冬季哺乳妈妈的营养搭配要十分留意。一些高脂肪的食物不仅可以帮助母乳妈妈储存热值,而且对宝宝人脑和中枢神经系统成长发育是有帮助的,冬季可以多吃一些。但是妈妈们要留意的是不能吃刺激性食物,因为这类的食物会促进母乳变味儿,从而导致宝宝胃部不适,导致不吃奶。

  

以上就是相关冬季哺乳,妈妈要留意的事项,希望可以帮助都大伙儿!

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