手机版 | 登陆 | 注册 | 留言 | 设首页 | 加收藏
当前位置: 网站首页 > 养生 > 中医养生 > 文章 当前位置: 中医养生 > 文章

吃什么对疤痕恢复好

时间:2021-07-06    点击: 次    来源:不详    作者:佚名 - 小 + 大

伤口恢复期间不仅要注意对伤口的护理,避免让伤口感染的细菌引起发炎后果,还要注意伤口恢复之后会不会留下疤痕。有一些人在伤口恢复期间就没有做到忌口,经常吃一些黑色素含量比较高的食物,导致自己伤口愈合之后留下了黑色的疤痕。患者在伤口恢复期间有哪些食物是有利于伤口恢复的?

吃什么对疤痕恢复好

要促进疤痕尽快恢复就需要多注意饮食,吃些利于疤痕恢复的食物,主要有四种:

1、可以吃些含有维生素C的食物,维生素C的食物可以促进伤口愈合,而且还能防止疤痕部位受到感染,多吃些维生素C含量高的食物,还能减少黑色素的形成,利于疤痕的美白,维生素C含量多的食物有青菜,菠菜,橙子,柚子,猕猴桃等。

2、促进疤痕尽快恢复还能多吃维生素A的食物,维生素A在人体细胞分化及胶原蛋白合成中起到的作用是很大的,多吃些维生素A的食物对疤痕恢复很好还能帮助肌肤美白。

吃什么对疤痕恢复好

3、含有葡萄糖多的食物也可以适当吃些,能给身体补充能量,更好的促进身体恢复,尤其可以多吃些含葡萄糖多的水果,对摄取营养物质是很好的。

4、要想疤痕恢复的快还可以多吃些含蛋白质的食物,严重的蛋白质缺乏对身体健康很不好,可能导致伤口组织细胞生长障碍,不利于疤痕的恢复,所以在平时饮食中要多增加蛋白质,吃些瘦肉,牛奶,鸡蛋等食物,对疾病的恢复很好。

吃什么对疤痕恢复好

上述所说的就是吃什么可以促进疤痕尽快恢复,主要有四种食物在平时可以多吃些,可以吃些维生素C含量丰富的食物,比如青菜,猕猴桃等,还有维生素A多的食物,能帮助皮肤美白,含有葡萄糖和蛋白质多的食物在平时也要多吃,都利于疤痕恢复的。

上一篇:脸上创伤疤痕

下一篇:头上有疤痕怎么去除

推荐阅读
健康导报是正规期刊吗.. | 联系《健康导报网》 | 关于《健康导报网》
合作微信ID:jkdbscn  |   QQ:360403972  |  地址:北京市西城区广安门内大街  |  电话:QQ:360403972  |