准爸爸如何陪护分娩

孕妈妈住院以后，准爸爸最重要的每日任务便是“大力支持孕妈妈分娩”。准爸爸在孕妈妈疼痛刚开始时，能够运用谈话内容、手机游戏或者讲笑话，迁移孕妈妈的专注力，或是给与激励，帮她按摩背部、两脚或是肩部，以缓解孕妈妈痛疼。

分娩期内搞好服务项目

提前准备爽口的食材。此环节的孕妈妈，疼痛并未做到高峰期，准爸爸能够 提前准备三餐，让孕妈妈有充足的精力应对生产制造。帮助如厕。孕妈妈在分娩的全过程中，会由于疼痛而使如厕越来越艰难，准爸爸能够 随同孕妈妈如厕，缓解孕妈妈的艰难。

为孕妈妈缓解腰部酸痛。准爸爸能够握紧拳头，以手指头反面推压孕妈妈的后背，可合理缓解痛感。

寻找自身的部位

分娩是一个“惨不忍睹”的全过程，准爸爸必须用心考虑到自身想见到是多少，进而给自己找一个适当的部位。即便医院门诊容许准爸爸陪产，假如自身没有勇气，也不必由于害怕陪产而觉得愧疚和躁动不安。假如在分娩中自身先倒出来，给大夫添麻烦，这才算是较大的缺憾。

正确引导妻子吸气

假如准爸爸提前准备一直守候在母猪产床周围，应对分娩只必须把握一种专业技能——正确引导妻子操纵吸气。

竭尽所能缓解疼痛会使孕妈妈呼吸困难并且很弱，准爸爸要适时地正确引导她渐渐地、深深吸气。深吸气能够 协助孕妈妈释放压力、缓解疼痛，并且对小宝宝也很有益处。

不必多讲话，不必跑来跑去，不必尝试做啥事来帮助。大夫要说：“要是静静的果在妻子身旁，不找麻烦就很好了。”

别忘记投怀送抱

当妻子精疲力竭地从待产室出去，别忘记立即地投怀送抱，表达自身的感谢和愉悦。一份用于留念的小礼品，能够将这一刻储存出来。