睡觉出现3种情况 说明你的肝脏非常不好

　　根据调查显示，中国人罹患肝病者众多，除了慢性B肝以外，脂肪肝、酒精肝已成为第二大肝病。很多肝病患者会出现睡眠障碍，睡觉时出现这3种情况，说明你的肝脏非常不好。

　　睡眠3种情况显示肝脏有问题

　　1、长期失眠

　　长期失眠，睡眠质量不好，甚至在半夜醒来，可能是肝病作祟，或者就是肾阴亏耗，导致的气血两亏，进而引起失眠，更严重的还会导致神经衰弱。

　　长期失眠的人肝脏一定不好，长期失眠会导致肝火上升，易怒、便秘、无精打采、抵抗力不好、焦虑躁郁、记忆衰退、头晕耳鸣、血压升高、眼睛干涩、感冒过敏、胸闷心悸、全身酸痛、掉发、肥胖等。失眠影响健康的严重性可见一斑。

　　2、白天嗜睡

　　一般情况下，睡眠到一定时间，就会醒来。但是很多有慢性肝病的患者，常常会出现嗜睡的情况。肝病患者在白天有嗜睡的表现，但是到了晚上却又很难睡着，这是因为肝炎病毒的影响，导致中性粒细胞核嗜酸性粒细胞水平变高，出现睡眠异常和障碍。

　　3、睡觉说梦话和磨牙

　　睡觉时会说梦话和磨牙的人不在少数，说梦话、磨牙的症状，是因为心肝火气太旺产生了虚热。