时间：2020-03-07 点击： 次 来源：不详 作者：佚名 - 小 + 大
| 生小孩是件好事也是一件非常令人幸福的事，但很多宝妈都表示非常尴尬，因为在生宝宝之前有一头乌黑又美丽的头发，但是在生完孩子之后，脱发的问题日渐严重，令人十分恼火，很多宝妈都想问分娩后脱发严重怎么办？该怎样做才能让头发生长？对于这两个问题，下面的四点解释会给到你答案。 1.记住保持乐观，在分娩后保持乐观情绪非常重要，许多妈妈在分娩后会有轻度抑郁症。如果他们心情不好，这也会导致产后脱发，所以记住保持良好的心情，避免阳光直射。 2.不能偏食，补充营养蔬菜，水果，动物，海鲜等所含蛋白质，这些食物含有丰富的营养成分，这对新妈妈生长浓密的头发非常有帮助。 3.用木梳梳理头发，用木梳或用手按摩头皮，刺激头皮，然后促进头皮血液循环，这对分娩后的新妈妈非常有帮助，因为它可以加快头发的新陈代谢使其迅速长出新发。 4.适合自己的洗发产品，在产后选择一种温和的、适合自己的洗发产品，记得定期清洁头发。 小编的话:以上是向大家解释一下产后脱发怎么办，希望能帮助到新妈妈。对于产后严重脱发的女性朋友，一定要多注意以上几点，如果真的很严重或上述方法都没用，你可以去中医开中药，这或许可以帮到你。 |
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