宝宝翻身的秘密！家长真正了解多少！

　　宝宝呱呱坠地时，哭闹、睡觉与吃喝是他的本能，其他诸如翻身、爬行、走路等，都是在其不断探索中学会，其中关于宝宝翻身的问题，何时翻身？老是朝着一个方向翻好不好？翻身晚是否有影响？诸如此类，都是家长关注的重点。

　　一、宝宝何时会翻身

　　在宝宝学会翻身之前，他一直都是仰卧的，他只看到上面的世界，却不能看到视觉之下的世界，当他想用手用身体去够着新世界时，他就慢慢地学会翻身。宝宝翻身是一下子的动作，但其实他在这一下子动作之前，练习了无数遍，那些常被我们忽视的细节，就是他翻身的信号。

　　1、仰卧时脚上扬或抬脚摇晃

　　宝宝在不能很好地转动自己身体时，他会通过脚去翻动自己身体，这时家长可以推一下宝宝屁股，让他体会翻身的过程与愉悦感，如果宝宝翻过去时，胳膊被身体压着拔不出来哭闹时，家长需适时地帮助他，并锻炼他自己学会将胳膊抽出来。注意宝宝翻身时周围的被褥、床单等务必平整，且周围不能有塑料布之类，以免造成窒息情况。

　　2、趴着时头部与胸部抬起来

　　当宝宝趴着的时候，能够自己将头部与胸部抬起来，说明宝宝的颈部与肌肉的力量已差不多能支撑宝宝翻身，这时家长可利用一些玩具，让宝宝抬头并适当地教会其翻身。尤其是宝宝在好动翻身时，千万不要离开宝宝身边，以免翻身下床伤着。

　　3、朝着同一方向侧躺

　　如果宝宝总是朝着同一个方向侧躺，表示他想要翻身却还没有掌握要领，这时家长可以轻轻的牵着宝宝的手，朝着他侧躺的位置翻身移动。同时注意不要在宝宝床上放坚硬的物品与小物件，以免其翻身时磕着或误吞。

　　虽然宝宝翻身是有信号的，但不同宝宝翻身的时间却没有固定，大多数宝宝在4个月-7个月之间就学会翻身，有的更早也有的更晚，因人而异。

　　二、宝宝翻身问题答疑

　　1、胖宝宝更难翻身

　　胖宝宝确实比普通宝宝翻身更晚些。这是因为胖宝宝身体沉，想要运动起来比较困难。或许翻身稍微有些晚，但随着其智力与运动量的增加，他就会变得结实起来，翻身动作也是很灵活的。此外还不排除有明明不胖但因为懒或讨厌趴着而拒绝翻身的宝宝。

　　2、本来要翻身的却突然不翻了

　　宝宝其实与我们成人一样都有喜恶，刚开始他可能会翻身动作很是热衷，但某天突然不想翻身了，这也是很正常的。家长只要观察宝宝举动与情绪，逗他开心并适当推动他练习也未尝不可。

　　3、宝宝趴着睡是否更早翻身

　　目前对宝宝趴着睡更早翻身的理论并没有科学说法，确实现实中有的宝宝趴着睡的比其他宝宝翻身早，但这并不全部归结于趴着睡原因造成。更为重要的是，宝宝趴着睡很容易被周围的被子、枕头等捂住鼻子，影响其呼吸，很容易发生窒息情况。

　　4、宝宝翻身时间早晚是否与其运动神经发育有关

　　从医学的角度上看，宝宝翻身与其日后运动神经发展是有联系的，但与是否跑得快没有关系。且宝宝翻身早晚只是宝宝的一个很短暂的阶段，宝宝的成长需要看整个过程！

　　因此，宝宝翻身是宝宝成长的重要过程，翻身时间早晚因人而定，家长无需过于担忧！只要日常里多观察宝宝成长变化并适当给予帮助，才更利于宝宝智力发育与运动机能的培育。