妈妈奶水稀 不代表营养不足

　　有的妈妈觉得自己奶水稀，担心宝宝吃了营养不够，奶水稀是不是就代表营养不足呢?

　　看到奶水稀，有可能是前奶。因为在母乳分泌过程中，尤其是在分娩一个月以后基本上都是成熟乳，而成熟乳的前奶就是比较稀的，因为它主要含有蛋白质、维生素、矿物盐还有大量的水分，而后奶的这个部分大家往往没有观察到，所以他就认为奶是稀的。

　　医生常常说，就是前奶是解渴的，后奶是解饱的。因为后奶含有大量的脂肪，而可惜后奶家长往往没有观察到，都是让小孩子吃到肚子里去了。

　　所以，尽管看到奶汁是稀薄的，但是后奶的营养还是很丰富的，千万不要产生误解。