分娩恐惧怎么办？导乐陪伴了解一下

导乐陪伴分娩相信许多准妈妈都不太了解，它是一种比较新颖的分娩方式，很大程度上减轻了准妈妈在分娩过程中的痛苦和思想压力，对于要选择导乐陪伴分娩的准妈妈，妈妈宝宝小编提醒你必须了解以下四点内容。

导乐陪伴分娩你需了解这4点

1、 什么是导乐陪伴分娩？

导乐陪伴分娩是指一在妇个女的整个分娩过程中有另一个富有生育经验的妇女时刻陪伴在旁边，不断给予生理上的支持帮助和精神上的安慰鼓励，促进分娩过程的顺利完成。

“导乐”的支持帮助作用是独特的，既不同于一般的医护人员，是一人对多人的医护，仅对医疗结果负责;又不同于产妇丈夫亲密无间的爱护，仅给予精神上的支持。她既是产妇的朋友，让产妇感到自在轻松;又是产妇和其丈夫的教练，她根据对自身分娩的体会和经验，提供有用的方法和建议(抚摸、按摩、热敷、穴位刺激、体位改变等)来减缓产妇痛苦;而且，导乐通常还是医护人员和产妇间沟通的桥梁，减少产妇和丈夫的担忧和紧张，并树立信心。

2、“导乐 ”的要求：

因为“导乐”是帮助她人渡过人生中最重要时刻的人物，所以应具备的基本条件是：接受过专门的培训;

良好的生理、心理素质;有生育经验;热情且富有爱心和责任心;动作轻柔、态度温和，给人以信赖感;

有良好的人际交往能力。

3、导乐陪伴分娩的特点：

在分娩过程中有二个陪伴者，即产妇的丈夫和另一个富有生育经验的“导乐”。

分娩过程是以产妇为主体，由“导乐”和产妇的丈夫共同承担产时的支持帮助职责。产妇可以向陪伴者提出给予生理上的帮助的任何请求，并根据“导乐”的指导进行活动、饮食、休息、屏气等。而“导乐”则客观细致地观察产妇，以亲切的语言、目光、表情去安慰鼓励产妇，并以科学的方式指导以减轻产妇的痛苦。

是与传统分娩相比，产妇更加感到舒适、安全、倍受鼓舞。

4、导乐陪伴分娩的优点：

国内外研究表明，由“导乐”陪伴的产妇由于有了安全感、自信心及得到科学指导，使产程缩短 25%;催产素滴注减少 40%;镇痛药应用减少 30%;剖宫产率下降 50%。而且产后母亲恢复快，产后抑郁少，对婴儿关心照顾多，母乳喂养多而使婴儿发病减少。简而言之,导乐陪伴分娩使分娩更容易、经历更愉快、母婴更健康。全国各大医院和妇婴保健院正积极开展“导乐陪伴分娩”的工作，受到了广大产妇及其家属的欢迎。您可至当地的妇婴保健院垂询有关“导乐陪伴分娩”。